ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ:
UL. POMORSKA 5 C
w LĘBORKU
Po prawej stronie [około 20m przed budynkiem studia jogi] jest prywatny parking oznaczony tablicą, tam proszę zostawić samochód, a w przypadku braku miejsca można zaparkować wzdłuż ogrodzenia.
Rowerzyści mogą zostawiać rowery przed budynkiem, teren jest zamykany na czas zajęć.
Nasze studio to nowoczesne, o wysokich standardach wykończenia i wyposażenia miejsce zaprojektowane i zbudowane od podstaw dla potrzeb jogi.
DYSPONUJEMY:
- jasną i przestronną salą (110 m2) wyposażoną w wentylację z nawiewem , podgrzewaną podłogę oraz niezbędne pomoce do jogi (maty, koce, kostki, paski, pianki, liny, krzesła, bolstery, worki z piaskiem),
- szatniami: damską i męską,
- pokojem wypoczynku,
- kuchnią, w której można napić się herbaty lub kawy z expresu,
- sklepem z książkami i pomocami do jogi,
- biblioteką.
Jak zacząć
Zapisz się na KURS WSTĘPNY .
Rozkład zajęć .
Kurs wstępny, grupa początkująca, grupa ogólna.
Joga Iyengara jest ścieżką holistycznego podejścia do życia i dostarcza praktycznych narzędzi do tworzenia i podtrzymywania zdrowego ciała i witalności , jasnego umysłu, emocjonalnego spokoju oraz duchowego dobrostanu. System szkolenia opracowany na podstawie ponad 75 lat nauczania przez mistrza jogi B.K.S. Iyengara , jest osadzony w starożytnej indyjskiej tradycji oraz filozofii joga sutr Patandżalego.