Anita Puławska
Jestem kobietą, która twardo stąpa po ziemi, ale serce mam zawsze otwarte na nowe doświadczenia. Ciekawość życia prowadzi mnie w podróże, przygody i miejsca, gdzie mogę chłonąć świat – na rowerze, nartach, na macie do jogi, w ciszy sauny albo wśród dźwięków muzyki. Książki, teatr i spotkania z ludźmi karmią mój umysł i zmysły, a empatia sprawia, że potrafię być prawdziwym wsparciem dla innych. Łączę w sobie spokój, uważność i odwagę, by żyć pełnią – świadomie, intensywnie i z sercem.
Anita
Joga Iyengara jest ścieżką holistycznego podejścia do życia i dostarcza praktycznych narzędzi do tworzenia i podtrzymywania zdrowego ciała i witalności , jasnego umysłu, emocjonalnego spokoju oraz duchowego dobrostanu. System szkolenia opracowany na podstawie ponad 75 lat nauczania przez mistrza jogi B.K.S. Iyengara , jest osadzony w starożytnej indyjskiej tradycji oraz filozofii joga sutr Patandżalego.