Zapraszamy do sobotniej, wspólnej praktyki własnej

Od najbliższej soboty 4 września zapraszamy  do cotygodniowego uczestnictwa we wspólnej, bezpłatnej, nieprowadzonej przez mnie praktyce własnej, podczas której można realizować swoją sekwencję indywidualnie lub w grupie. Można korzystać z materiałów dostępnych na miejscu i pomocnych w praktyce ( gotowe sekwencje asan, pomoce do praktyki ). W przypadku pytań ,wątpliwości lub potrzeby korekty w trakcie praktyki istnieje możliwość skorzystania ze wsparcia współuczestników  praktyki.  Bądźcie proszę punktualnie , ponieważ rozpoczynamy  o godzinie 9.00 wspólną medytacją. Mamy do dyspozycji 3 godziny, ale zakończyć praktykę można oczywiście wcześniej